一种认为能力和智慧可以通过投入、努力和学习加以发展的信念。由卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）提出，成长型思维与固定型思维（认为能力是天生的、不可改变的）形成对比。成长型思维能培育韧性、从失败中学习的能力以及持续努力的精神。
成长型思维是心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）基于数十年对动机、个性与发展的研究所提出的概念。德韦克的框架区分了两种关于能力本质的内隐信念。固定型思维认为，智力、才能和能力是天生的、基本不可改变的——要么有，要么没有。成长型思维则认为，能力可以通过投入、努力、有效策略以及从错误中学习来加以发展。
这些内隐信念对行为、动机和成就有着深远的影响。具有成长型思维的人倾向于：将挑战视为学习机会、在面对挫折时坚持不懈、将努力视为通向精通的必经之路、从批评中学习，并从他人的成功中获得激励。而具有固定型思维的人则倾向于：回避可能暴露自身不足的挑战、遇到障碍时轻易放弃、将努力视为缺乏才能的信号、忽视有用的反馈，并因他人的成功而感到威胁。
在健康与个人发展领域，培育成长型思维有助于持续投入具有挑战性的练习、在进展缓慢时保持韧性，以及愿意从挫折中学习。该概念与神经可塑性直接相连——大脑可以通过经验改变和成长的科学现实，为成长型思维中能力可以发展的信念提供了生物学基础。
成长型思维是一种认为能力和智慧可以通过投入、努力和学习加以发展的信念。由卡罗尔·德韦克提出，它与固定型思维——认为能力是天生的、不可改变的——形成对比。成长型思维能培育韧性和持续努力的精神。
通过以下方式培养成长型思维：将挑战重构为学习机会，将努力视为通向精通的路径，从批评和挫折中学习，将「我不能」替换为「我还不能」，并认识到挣扎是成长的正常部分，而非无能的证明。
卡罗尔·德韦克的研究在教育和职业环境中均证明了思维模式信念对动机和成就的影响。该概念也得到神经科学的支持：神经可塑性证实了大脑可以通过经验改变和发展，为成长型思维提供了生物学基础。
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