能量疗愈 (Energy Healing)

能量疗愈涵盖一大类实践，其前提是一种微妙的能量弥漫并环绕人体，而这种能量的失衡或阻塞会导致身体、情绪和精神层面的功能障碍。从业者旨在引导、定向或重新平衡这种能量以促进疗愈。主要方式包括灵气（日本起源，由臼井甕男系统化）、治疗性触摸（由多洛雷斯·克里格和多拉·昆兹开发）和普拉纳疗愈（由乔·库·苏伊系统化）。

能量疗愈的理论基础借鉴了许多传统中的概念——中医中的气、印度传统中的普拉纳（prana）以及日本传统中的气（ki）。这些体系描述了一种沿特定通道（经络、脉轮管道）流动并通过能量中心（脉轮）运转的生命能量。从业者通常通过轻触、双手悬于体表上方或有意识的意图来影响这种能量。

这些传统所描述的能量机制尚未得到科学验证。然而，针对灵气等实践的研究表明，其对主观结果有影响，包括放松、焦虑减少和健康感提升。这些效果可能归因于放松反应、治疗关系、专注注意力，以及在平静冥想状态下发生的副交感神经激活。这些实践可被理解为深度放松和有意识自我关爱的结构化情境。